Coaching-Schwerpunkt: Burnout-Prävention

Im pferdegestützten Coaching für Führungskräfte zum Thema „Burnout Prävention“ stellen wir Ihre Gesundheit in den Mittelpunkt. Wir erarbeiten gemeinsam mit unseren Pferden, wie es um Ihre Selbstreflexion steht, ob Sie auf die Signale Ihres Körpers deuten, und zwar richtig. 

Profitieren Sie von der perfektionierten Intuition unserer Tiere. Sie werden Ihnen aufzeigen, ob Sie ehrlich zu sich selbst sind oder nicht, denn sie können anhand ihrer Reaktionen herausfinden, wie es in Ihrem Unterbewusstsein aussieht – was uns Menschen oftmals sehr schwerfällt. 

Prävention heute verhindert den Burnout morgen

Die Teilnehmenden erhalten von den Pferden ein direktes, sehr klares und vor allem wertfreies Feedback zu Persönlichkeit und (Führungs-)verhalten. Diese Tatsache wird vor allem von Führungskräften als einen der größten Nutzen genannt. Die im Coaching gemachten, teils sehr intensiven Erfahrungen und Erkenntnisse bleiben vielen Teilnehmern jahrelang in Erinnerung und sind dadurch äußerst nachhaltig.

Nichts ist uns wichtiger, als unsere Gesundheit zu erhalten. Dazu gehört die Fähigkeit zur Selbstreflexion, das Zulassen von Entschleunigung, Prävention, ausgewogene Work-Life-Balance, um nur einige Faktoren zu nennen. Finden Sie heraus, in welchen Bereichen Ihre Stärken liegen, lernen Sie, Ihre Ressourcen zu aktivieren und Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst.

Abgleich von Selbst- und Fremdbild

Innehalten, in sich hineinhorchen, Symptome erkennen – oftmals fehlt es uns an Zeit dies zu tun. Dabei ist die gezielte Entschleunigung wichtiger als jemals zuvor. Auch ein kurzer Stillstand ist kein Versagen. Es ist die Investition in eine gesunde Zukunft – psychisch wie physisch. Es geht um Prävention, Achtsamkeit, Erholung, die Reduzierung von Druck, lernen „Nein“ zu sagen und positives Denken. All diese Themen sind im Alltag nicht leicht umzusetzen. Vor allem Führungskräften fehlt – gefühlt – oftmals die Zeit dafür. Der Burnout ist keine Modeerscheinung unserer Zeit. Daher ist dieses Seminar, insbesondere für Führungskräfte so wichtig. Diese Themen werden behandelt: 

• Umgang mit sich selbst
• Umgang mit anderen
• Führung
• Zusammenarbeit
• Erkennen und verändern von persönlichen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster
• Abgleich von Selbst- und Fremdbild
• Persönlichkeitsentwicklung
• Einfühlung
• Selbst- und Fremdmotivation
• Potentialentfaltung
• Achtsamkeit Prävention

Klare Grenzen machen Führungskräfte effektiver

Dieses Seminar richtet sich vor allem an Führungskräfte in allen Hierarchieebenen, Vertriebsmitarbeiter, Verkäufer, Account-Manager, Key-Account-Manager sowie Mitarbeiter mit Kundenkontakt.

Diese Zielgruppen sind besonders betroffen. Die Natur ihrer Tätigkeit und Verantwortung macht sie um ein Vielfaches Anfälliger für einen Burnout. Nie war die Phrase „Vorsicht ist besser als Nachsicht“ so passend wie in dem Zusammenhang.

Lernen Sie: Burnout ist kein Schicksal

Prioritäten setzen. Im Beruf ist es klar, sie werden einem vorgegeben. Doch meist sind diese nicht mit den persönlichen oder gesundheitlichen vereinbar. Es kann ein schwerer Weg sein, dies zu erkennen. Das Priorisieren von Aufgaben und ein gutes Zeitmanagement sind ebenso wichtig wie genügend Zeit zur Regeneration. Erfahren Sie in unserem pferdegestützten Coaching für Führungskräfte mit dem Schwerpunkt Burnout-Prävention, wie sie erfolgreich arbeiten können, ohne Ihre Gesundheit zu gefährden. Die Effekte und Vorteile sind: 

• Mehr Kraft und Energie für Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein
• Klarheit über Ihre persönlichen Wünsche und Ziele
• Strategien zur Problembewältigung
• Souveräner mit Konflikten umzugehen
• Erweitern ihre Sichtweisen, erkennen neue Perspektiven und entwickeln eigene Lösungen
• Erkennen Ihre individuellen Stärken und Fähigkeiten und können diese optimal für Ihre Ziele einsetzen
• Fühlen sich zufriedener bei der Arbeit und im Privatleben
• Weniger Ausfälle durch Krankheiten
• Effizienteres Arbeiten
• Bindung zum Arbeitgeber wird gefestigt
• Zufriedenheit am Arbeitsplatz und Privatleben steigt
• Unterstützung bei allen Aspekten der Corona-Pandemie

Coaches

Ernst-Jürgen Riemann

Psychologischer Berater, Zertifizierter Coach für Pferdegestütztes Coaching, Life- und Business-Coach

Birte Haas

Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsentwicklung

Dauer

1 Tag

Termin

Termin auf Anfrage

Termine gestalten wir individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Bitte senden Sie uns Ihre Anfrage per E-Mail oder rufen Sie uns an.

Veranstaltungsort

Kosten

Kosten teilen wir Ihnen gerne auf Anfrage mit.

Die Coachingkosten beinhalten:
Coaching, Lehrgangsunterlagen, Schreibmaterial, Warm- und Kaltgetränke, Mittagessen, Kaffee und Kuchen am Nachmittag, Fotos und Videos des Coachings

Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer ein telefonisches Erstgespräch vor dem Coaching und ein telefonisches Nachcoaching ca. 4 Wochen nach dem Coaching