Seminar-Schwerpunkt: Work-Life-Balance

Work-Life-Balance: Was früher ein belächelter Begriff war, ist heute eine feste Größe in der Arbeitswelt geworden. Arbeitnehmer achten mehr auf ihre Gesundheit und rücken Ihr Privatleben in den Fokus. Es ist aus für „Job first“.

Im pferdegestützten Coaching für Führungskräfte zum Thema Work-Life-Balance gehen wir gezielt auf den Umgang mit sich sowie mit andern ein. Es geht um Prävention und Achtsamkeit. Durch individuelle Maßnahmen geben wir Ihnen einen Leitfaden, um sich im in der Arbeit und im Privatleben wohler zu fühlen.

Privat- und Arbeitsleben im Einklang

Führungskräfte erhalten von den Pferden ein direktes, sehr klares und vor allem wertfreies Feedback zu Persönlichkeit und (Führungs-)verhalten. Der Umgang mit schnellen Tieren wie Pferden ist entschleunigender als man denkt. In unserer zunehmend digitalen und schnelleren Welt ist die Zeit, die man bewusst mit einem Tier verbringt, nicht nur beruhigend, sie erdet auch.

Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist der Schlüssel zu Gesundheit und Zufriedenheit. Sei es eine Entschleunigung bewusst zu erleben, oder sei es, einen Perspektivenwechsel zu erreichen, insbesondere bei den zunehmenden Möglichkeiten, im Homeoffice zu arbeiten.

Arbeit ist Arbeit und Privatleben ist Privatleben

Die heutige berufliche Selbstdefinition – vor allem im Leadership und bei Führungskräften – ist geprägt von Verfüg- und Erreichbarkeit; im besten Fall 24 Stunden an sieben Tagen die Woche. Grenzen zwischen beruflichem und privaten verschmelzen und lösen sich gänzlich auf. Die Folgen sind meist Erschöpfung, zerbrechende Ehen, der Burnout. Damit es nicht soweit kommt, wurde das Thema Work-Life-Balance immer mehr in den Fokus gerückt. Die Arbeit soll sich als Konstrukt um das Privatleben arrangieren und nicht umgekehrt. Vor allem für Führungskräfte scheint dies aber ein Zustand zu sein, der sehr schwer zu erreichen ist. Daher gehen wir in unserem Seminar für Work-Life-Balance auf viele Themen ein, wie Menschen im Leadership es schaffen können, einen gesunden Ausgleich zu erreichen. Darunter:

• Umgang mit sich selbst
• Umgang mit anderen
• Prävention
• Achtsamkeit
• Erkennen und verändern von persönlichen Denk-, Gefühls- und Verhaltensmuster
• Abgleich von Selbst- und Fremdbild
• Persönlichkeitsentwicklung
• Einfühlung
• Selbst- und Fremdmotivation

Als Führungskraft mit gutem Beispiel voran

Dieses Seminar richtet sich vor allem an Führungskräfte in allen Hierarchieebenen, Vertriebsmitarbeiter, Verkäufer, Account-Manager, Key-Account-Manager sowie Mitarbeiter mit Kundenkontakt. 

Wenn man Work-Life-Balance in Google eingibt, bekommt man 1,6 Milliarden Ergebnisse. Ein sehr guter Indikator dafür, dass es sich um ein gefragtes Thema handelt. War Work-Life-Balance früher nur ein Thema für den „gemeinen Mitarbeiter“ interessieren sich immer mehr Führungskräfte für den gesunden Ausgleicht von Arbeit und Privatleben.

Erfolg maximieren. Druck minimieren

Führungskräfte, die unser Seminar buchen, wollen Abschalten, wissen aber nicht, wie sie es richtig angehen sollen. Der Druck, ständig erreichbar zu sein, vermischt sich mit der Angst, bei Beförderungen übergangen zu werden. Wir zeigen auf, dass man mit einer Reduzierung der Arbeit auf ein normales Maß effizienter ist, krankheitsbedingt weniger ausfällt und gleichzeitig auf der Arbeit und im Privatleben zufriedener ist.

Weitere Vorteile und Effekte unseres pferdegestützten Coachings für Führungskräfte mit dem Schwerpunkt Work-Life-Banace sind:

• Mehr Kraft und Energie für Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein
• Klarheit über Ihre persönlichen Wünsche und Ziele
• Strategien zur Problembewältigung
• Souveräner mit Konflikten umzugehen
• Erweitern ihre Sichtweisen, erkennen neue Perspektiven und entwickeln eigene Lösungen
• Erkennen Ihre individuellen Stärken und Fähigkeiten und können diese optimal für Ihre Ziele einsetzen
• Bindung zum Arbeitgeber wird gefestigt
• Zufriedenheit am Arbeitsplatz und Privatleben steigt
• Unterstützung bei allen Aspekten der Corona-Pandemie

Coaches

Ernst-Jürgen Riemann

Psychologischer Berater, Zertifizierter Coach für Pferdegestütztes Coaching, Life- und Business-Coach

Birte Haas

Ganzheitlicher Coach für Persönlichkeitsentwicklung

Dauer

1 Tag

Termin

Termin auf Anfrage

Termine gestalten wir individuell nach Ihren Bedürfnissen.
Bitte senden Sie uns Ihre Anfrage per E-Mail oder rufen Sie uns an.

Veranstaltungsort

Kosten

Kosten teilen wir Ihnen gerne auf Anfrage mit.

Die Coachingkosten beinhalten:
Coaching, Lehrgangsunterlagen, Schreibmaterial,  Mittagessen,  Softdrinks und Snacks, Fotos und Videos des Coachings

Zusätzlich erhält jeder Teilnehmer ein telefonisches Erstgespräch vor dem Coaching und ein telefonisches Nachcoaching ca. 4 Wochen nach dem Coaching